Bộ phận dai giòn, hấp dẫn, giá rẻ, xào nhanh với loại rau kháng viêm, ngọt ngon này thành món thơm...
Bộ phận này cũng giàu vitamin B12, B3, sắt heme dễ hấp thu, kẽm, selen và phốt pho, hỗ trợ tạo máu, tăng miễn dịch và chuyển hóa năng lượng.
Vì sao nhiều người ăn đậu đỏ vào ngày Thất tịch? Gợi ý 5 món ngon, dễ làm từ đậu đỏ cho những ai cần
Vào ngày Thất tịch 7/7 Âm lịch hàng năm, các món ăn từ đậu đỏ lại được giới trẻ quan tâm hơn bao giờ hết.
Trứng xào củ giàu vitamin C này vừa ngon lại rẻ tiền nhưng giúp chị em giảm cân, ăn với cơm rất hợp
Món này xào chỉ mất vài phút nhưng vô cùng trôi cơm, hãy thử làm ngay nhé!
Loại củ siêu giàu kali, đem xào kiểu này cực tốn cơm
Bạn sẽ bất ngờ về cách chế biến mới mẻ và hấp dẫn từ loại củ quen thuộc này!
Món ăn hot trend chuối kho nguyên miếng: Nguyên liệu rẻ, cách làm cực dễ mà hao cơm bất ngờ
GĐXH - Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc như chuối xanh, nước mắm, tiêu và ớt, món chuối kho nguyên miếng đang trở thành "ngôi sao" mới trên các hội nhóm nấu ăn. Không có thịt cá đi kèm...
Loại thịt được nhiều người yêu thích, đừng luộc hay kho, làm món này hương vị tuyệt hảo
Loại thịt này cung cấp vitamin nhóm B như B1, B6, B12 giúp chuyển hóa năng lượng và tạo máu, cùng kẽm, selen, photpho tốt cho miễn dịch và xương.
Món sườn xào chua ngọt thơm ngon hơn, thịt mềm mọng, bên ngoài giòn khi thêm vào nước giải khát quen...
Không chỉ là đồ uống giải nhiệt giàu vitamin C ngày hè, nước cam còn là nguyên liệu giúp món sườn xào chua ngọt thơm ngon hơn, vị thanh dịu, thịt mềm mọng và lớp nước sốt sánh hấp dẫn.
Trứng xào với lá này chưa đầy mấy phút là xong, vừa rẻ lại ngon bổ, hấp dẫn hơn cho hành lá
Loại lá này bán đầy chợ nhưng rất ngon và tốt cho sức khỏe.
Loại quả giàu vitamin E hơn táo, nhiều kali hơn đu đủ, giúp đẹp da, chậm quá trình lão hoá, hương vị...
Loại quả này giàu kali hơn nhiều loại trái cây khác, góp phần ổn định huyết áp, tăng cường miễn dịch, bảo vệ làn da, làm chậm quá trình lão hóa.
Đi chợ gặp củ này mua ngay, đem hấp thịt vừa ngon lại bổ, cả nhà ăn 1 lại muốn ăn 2
Món ăn vừa ngon, lạ miệng lại thanh nhẹ, không ngấy, đảm bảo cả nhà sẽ thích.
Loại rau thường chỉ nấu canh nhưng xào tỏi cực ngon, mùa hè đang nhiều mua ngay để thanh nhiệt giải...
Không ngờ loại rau này đem xào tỏi lại ngon đến thế, bạn hãy thử ngay nhé!
Loại củ có vị ngọt, ít tinh bột hơn khoai tây, ít calo hơn cà rốt, làm món này chống ngán hiệu quả
Loại củ này nổi bật ở khả năng giúp cơ thể nhẹ bụng, giảm đầy hơi và làm dịu cảm giác ngấy sau khi ăn nhiều thịt hoặc món nhiều dầu mỡ.
Lá này quá nhiều canxi, bổ mắt dưỡng gan, ai chưa biết ăn thật quá lãng phí của trời
Nếu chót thử món ăn từ lá này đảm bảo bạn sẽ bị nghiện vì quá ngon và hấp dẫn.
Loại thịt được coi là thuốc bổ thượng hạng, mát rượi, giúp bổ thận, tráng dương, chế biến cách này...
Loại thịt này được biết đến với hương vị đậm đà, giá trị dinh dưỡng cao và tác dụng bổ dưỡng, đặc biệt là trong Đông y. Bạn đừng bỏ lỡ!
Lá của loại rau này cực giàu vitamin K nhưng nhiều người chê khó ngửi, xào với trứng ăn cực ngon lại...
Chắc chắn rất ít người biết cách xào với trứng của loại rau này nhưng đảm bảo ăn vào mê ngay.
Loại hạt vàng ươm, chứa vitamin gấp 5-10 lần gạo và lúa mì, đem nấu xôi thơm phức, dẻo ngọt đẹp mắt
Loại hạt này chứa carbohydrate là chất dinh dưỡng quan trọng cung cấp năng lượng cho cơ thể con người, chất xơ tốt cho đường tiêu hóa.
Thứ này kali gấp nhiều lần chuối, vừa ngon lại giúp nhuận tràng lại tốt cho tim mạch, nấu gì cũng...
Củ này có nhiều cách chế biến mà món nào cũng ngon và hấp dẫn.
3 món cuốn siêu hấp dẫn, thanh mát, càng ăn càng mê trong ngày dịu trời
Nếu đang muốn đổi vị cho bữa cơm gia đình hoặc chuẩn bị một món ăn vừa đẹp mắt vừa dễ làm, đừng bỏ qua 3 món cuốn siêu hấp dẫn dưới đây.
Rau này hỗ trợ thải độc gan tự nhiên, xào hay luộc đều giòn ngọt, ai cũng phải khen tấm tắc
Loại rau này không chỉ ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Quả này lượng canxi nhiều hơn đậu nành lẫn thịt gà, nấu gì cũng ngon, ăn thường xuyên giúp cơ thể...
Loại quả này vừa ngon lại hấp dẫn, đặc biệt mùa hè ăn tốt cho sức khỏe.