Loại rau tươi mát, vitamin gấp 15 lần cà chua, 10 phút có món ngon giòn tan, mềm mại, trẻ già đều...
Loại rau này có vitamin C gấp 15 lần cà chua, rất bổ dưỡng. Vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, chống lão hóa và hỗ trợ hấp thu chất sắt.
Loại cá bị chê bẩn nhưng bổ ngang vi cá mập, chợ Việt bán đầy mà ít người biết mua ăn, đem om mẻ...
Nếu biết loại cá mà nhiều người chê bai này lại ngon và bổ thế chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tiếc vì chưa mua.
Loại rau "món ăn của Hoàng đế" tươi hơn hẹ, thơm hơn cần tây, xào đơn giản ăn ngon hơn cả thịt
Nhắc đến loại rau này, có người rất yêu thích nó, hương thơm độc đáo, tươi mát của nó là dấu hiệu chắc chắn báo hiệu mùa xuân đã đến.
Đổi vị bữa cơm với 3 món măng tây siêu ngon, bổ dưỡng không thể bỏ qua
Không chỉ nổi tiếng là “nữ hoàng của các loại rau xanh”, măng tây còn là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Với vị thanh nhẹ, dễ chế biến và khả năng kết hợp linh...
Cách nấu vịt om sấu chuẩn vị, thơm ngon như ngoài hàng
Trời bắt đầu nóng lên, được thưởng thức món vịt om sấu chua nhẹ, thơm ngon cùng với cơm hoặc bún đều ngon.
Loại thịt có protein cao hơn thịt heo, ít béo hơn thịt bò, đem sốt với cam thành món ngon hấp dẫn
Loại thịt này còn chứa nhiều vitamin nhóm B như B6 và B12, giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng và duy trì hoạt động của hệ thần kinh.
Loại rau mùa xuân ngon ngọt, nhiều người bỏ đi, lại là món ăn thơm phức, còn giúp giảm nhiệt, thải...
Đừng vứt bỏ loại rau này nữa. Hãy chế biến theo cách này, bạn sẽ có món ngon tuyệt vời, còn có tác dụng giảm nhiệt, thải độc, bổ dưỡng.
3 món ngon “bùng vị giác" nhờ quả dứa, ăn một lần là nhớ mãi
Vị chua thanh, ngọt dịu của dứa khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác sẽ tạo nên hương vị hài hòa, vừa kích thích vị giác vừa giúp món ăn bớt ngấy. Nếu muốn làm mới thực đơn hằng ngày, 3 món...
Loại rau dân dã, thơm lạ, ăn nhiều sáng mắt, giải độc, thanh nhiệt mùa hè, nấu kiểu này cực ngon
Loại rau này nông thôn xưa nhà nào cũng trồng, nay hái bán vài chục nghìn 1 ký, ăn nhiều mát, bổ còn giúp sáng mắt, giải độc.
Loại cá rẻ tiền, chứa nhiều Omega 3 tốt cho tim mạch và trí não, làm món này ăn ngon mà không sợ béo
Loại cá này giàu protein chất lượng cao, chứa omega-3 tốt cho tim mạch và trí não, đồng thời cung cấp vitamin D, B12 cùng các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm
Loại thịt giàu protein ngang trứng và sữa, ăn vào tốt tim, khoẻ xương, nấu món này thơm ngon mới lạ
Loại thịt này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể.
Loại rau báu vật từ lá đến rễ, nhiều người coi như cỏ dại, bổ não, dưỡng sức, làm bánh bao ngon...
Loại rau dại này mọc khắp nơi ở vùng nông thôn vào tháng 3, hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Thật đáng tiếc khi mọi người không biết cách ăn nó.
Trời trở gió, đừng bỏ lỡ 3 món kho đậm đà sưởi ấm cả nhà
Món kho vốn giản dị nhưng lại có sức hấp dẫn rất riêng. Vị mặn mà quyện chút ngọt dịu, thêm chút cay nồng của tiêu ớt, tất cả thấm đẫm vào từng thớ thịt, miếng cá hay củ quả. Khi chan thêm...
3 món từ rau cần thanh mát, giải ngán hiệu quả sau những ngày lễ, Tết no nê
Sau những ngày Tết ngập tràn thịt thà, bánh chưng và món chiên rán, vị giác của chúng ta đôi khi trở nên “quá tải”. Đây là lúc những món ăn thanh mát, nhẹ bụng lên ngôi để giúp cơ thể và cảm...
Cách làm nộm hoa chuối trắng giòn để giải ngấy sau Tết
Những món nộm với rau xanh vừa giúp bạn giải ngán, vừa bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất cần thiết. Dưới đây là cách làm món nộm hoa chuối trắng giòn để giải ngấy sau Tết.
Cách làm nước chấm thịt gà luộc từ sữa đặc đơn giản mà ngon khó cưỡng
Thay vì sử dụng các công thức truyền thống, bạn có thể thử cách làm nước chấm thịt gà luộc từ sữa đặc đơn giản nhưng hương vị thơm ngon bất ngờ, giúp món ăn vốn quen thuộc bỗng trở nên mới...
Loại quả "tốt nhất thế giới" có nhiều ở Tây Nguyên, trồng một lần thu hoạch nhiều năm, thành đặc sản...
Loại quả này không chỉ ngon mà cực kỳ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Xôi thừa sau Tết đừng vội vứt bỏ, làm 5 món này đảm bảo hết bay trong "một nốt nhạc"
Ngày Tết xôi thừa nhiều đừng vội vứt bỏ, tận dụng làm các món ăn này vừa ngon, mới lạ lại tránh được lãng phí.
Gợi ý 5 món bún, phở vừa ngon lại nóng hổi, siêu chất lượng cho cả nhà thưởng thức sau Tết
Ra Tết, các món bún phở thơm ngon thế này sẽ giúp cả nhà bớt ngán ngấy hơn rất nhiều.
Cách nấu bún thang ngon, chuẩn vị để tận dụng nguyên liệu thừa sau Tết
Sau Tết, các nguyên liệu như gà luộc, giò lụa... còn thừa nhiều, hãy tận dụng để làm món bún thang, ngon, thanh mát không hề ngán ngấy cho cả nhà nhé!